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Jeden Tag verarbeitet unser Geist eine Menge Informationen und unser Körper führt Tausende von Handlungen aus. Der hektische Lebensstil hat dazu geführt, dass wir leicht die Botschaften verpassen, die unser Körper uns sendet. Und die Folgen können drastisch sein.

Hier ist eine Liste von Symptomen, die darauf hinweisen, dass Ihre Nieren nicht richtig funktionieren.

Wie viele dieser Signale sendet Ihnen Ihr Körper?

1. Schlafprobleme

Wenn die Nieren nicht richtig funktionieren, können Giftstoffe über den Urin nicht aus dem Körper entweichen, sondern verbleiben im Blut. Und diese erhöhten Toxinwerte erschweren uns den Schlaf.

Menschen mit chronischer Nierenerkrankung leiden normalerweise an Lippenapnoe. Schlafapnoe ist eine Störung, die eine oder mehrere Atempausen verursacht, während Sie schlafen.

Diese Pausen können zwischen Sekunden und Minuten dauern. Nach jeder Pause kehrt die normale Atmung mit einem starken Schnarchen zurück. Anhaltendes starkes Schnarchen signalisiert, dass es Zeit ist, einen Arzt aufzusuchen.

2. Kopfschmerzen, Müdigkeit und allgemeine Schwäche

Gesunde und richtig funktionierende Nieren in unserem Körper wandeln Vitamin D um, um starke Knochen zu erhalten und ein Hormon namens Erythropoetin (EPO) zu produzieren. Dieses Hormon spielt eine wichtige Rolle bei der Produktion von roten Blutkörperchen.

Wenn die Nieren nicht richtig funktionieren, wird weniger produziert, und der Abfall der roten Blutkörperchen (die Sauerstoff transportieren) führt zu einer raschen Ermüdung der Muskeln und des Gehirns.

Menschen mit chronischer Nierenerkrankung leiden häufig an Anämie. Eine Anämie kann sich entwickeln, wenn jemand 20 bis 50 Prozent der normalen Nierenfunktion hat.

Wenn Sie genug Schlaf und Ruhe gehabt haben, sich aber immer noch müde, energiearm und allgemein schwach fühlen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

3. Juckreiz und trockene Haut

Juckende und trockene Haut signalisiert, dass die Niere nicht in der Lage ist, das richtige Gleichgewicht zwischen Mineralien und Nährstoffen zu halten, was zu Knochen- und Nierenerkrankungen führen kann.

Versuchen Sie, so hydratisiert wie möglich zu bleiben. Denken Sie daran, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie Juckreizmedikamente einnehmen. Einige Arzneimittel enthalten Inhaltsstoffe, die Ihre Nierenfunktion weiter schädigen können

4. Mundgeruch und Metallgeschmack im Mund

Wenn sich Abfall im Blut ansammelt, verändert er den Geschmack der Lebensmittel und hinterlässt einen metallischen Geschmack im Mund. Mundgeruch ist ein weiteres Zeichen dafür, dass zu viele Giftstoffe und Verunreinigungen im Blut vorhanden sind.

Darüber hinaus können Sie Ihr Verlangen nach Fleisch und Ihren Appetit im Allgemeinen verlieren, was zu einer ungesunden Gewichtsabnahme führen kann.

Meistens sollte der metallische Geschmack im Mund verschwinden, wenn er aus vermuteten Gründen behandelt wurde. Wenn der Geschmack anhält, konsultieren Sie Ihren Arzt.

5. Kurzatmigkeit

Der Zusammenhang zwischen Nierenerkrankungen und Atemnot (ohne Laufen oder Training) wird durch zwei Faktoren verursacht.

Erstens, wenn die Nieren nicht richtig funktionieren, fließt zusätzliche Flüssigkeit im Körper in die Lunge. Zweitens entzieht Anämie Ihrem Körper Sauerstoff und führt zu Atemnot.

Es gibt verschiedene Gründe für Atemnot, von Nierenversagen bis Asthma, Lungenkrebs oder Herzstillstand. Wenn Sie bemerken, dass Sie nach sehr geringer Anstrengung außer Atem sind, informieren Sie sofort Ihren Arzt.

6. Schwellung in Gelenken, Beinen und Armen

Nieren, die nicht richtig funktionieren, entfernen keine zusätzliche Flüssigkeit aus dem Körper. Dies führt zu einer Natriumretention, die Schwellungen in Ihren Handgelenken, Beinen und Armen verursacht. Eine Schwellung des Unterkörpers kann auch auf Herz- und Lebererkrankungen oder Venenprobleme hinweisen.

Manchmal kann das Einnehmen von Medikamenten, das Reduzieren von Salz und das Entfernen von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper die Schwellung stoppen. Wenn das nicht hilft, brauchen Sie eine spezielle Behandlung.

7. Rückenschmerzen

Nierenversagen kann zu Rückenschmerzen führen, die normalerweise tief sind und sich direkt unter der Rippe befinden. Es kann vor der Leiste oder Hüfte gefühlt werden. Rücken- und Beinschmerzen können durch Nierenzysten verursacht werden. Rückenschmerzen durch Nierenversagen gehen mit Erbrechen, hoher Körpertemperatur und häufigem Wasserlassen einher.

Normale Rückenschmerzen, die nicht mit den Nieren korrelieren, verhalten sich anders: Die Schmerzen sind mehrfach lokalisiert und treten plötzlich auf, es gibt kein Fieber.

8. Geschwollene Augen

Ein frühes Anzeichen dafür, dass etwas mit den Nieren nicht stimmt, ist auch bei Schwellungen im Augenbereich in Ordnung. Die Schwellungen um die Augen können durch die Tatsache erklärt werden, dass die Nieren eine große Menge an Protein in den Urin ausscheiden (anstatt es im ganzen Körper zu verteilen).

Wenn Sie sicher sind, dass Ihr Körper genug Ruhe und Eiweiß bekommt, Sie aber immer noch um die Augen geschwollen sind, sollten Sie unbedingt eine Untersuchung durchführen.

9. Hoher Blutdruck

Ihr Blutsystem und Ihre Nieren hängen voneinander ab. Die Nieren haben kleine Nephrone, die Abfall und zusätzliche Flüssigkeit aus dem Blut filtern.

Wenn die Venen beschädigt werden, erhalten die blutfiltrierenden Nephrone nicht genügend Sauerstoff und Nährstoffe. Aus diesem Grund ist Bluthochdruck die zweithäufigste Ursache für Nierenversagen.

10. Veränderungen beim Wasserlassen

Die Nieren sind dafür verantwortlich, Urin zu produzieren und Abfall durch den Urin zu entfernen. Änderungen in Geruch, Farbe, Aussehen des Urins sowie Änderungen in der Häufigkeit des Toilettengangs dürfen nicht ignoriert werden.

Häufige Arten von Änderungen sind:

  • Erhöhter Harndrang, besonders nachts. Zwischen 4 und 10 Mal pro Tag gilt als normal.
  • Blut im Urin. Gesunde Nieren filtern Abfälle aus dem Blut, um Urin zu produzieren. Wenn der Filter jedoch beschädigt ist, können Blutkörperchen aus dem Urin austreten.
  • Schäumender Urin. Blasen im Urin, insbesondere solche, bei denen mehrmals Wasser freigesetzt werden muss, deuten darauf hin, dass sich das unerwünschte Protein im Urin befindet.
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