Loading...

Während der kalten Jahreszeit, wenn eine Person am anfälligsten für Erkältungen und andere Virusinfektionen ist, ist es notwendig, auf ihre Gesundheit zu achten. Dazu muss Ihr Immunsystem in jeder Hinsicht gestärkt werden.

Wir haben für Sie ein Rezept für echte Vitaminbomben vorbereitet – Ingwermarmelade mit Zitrone und Honig.

Dieses Vergnügen wird Ihnen helfen, sich selbst und die Gesundheit Ihrer Lieben zu stärken.

Ingwermarmelade mit Zitrone und Honig:

Džem od đumbira

Sie benötigen folgende Zutaten:

  • 1 mittlere Ingwerwurzel
  • 3 Zitronen
  • 0,5 l Honig

Vorbereitung:

Image result for ingwer und zitrone honig

Die Zitrone waschen, in Würfel schneiden und mit einem Mixer oder Chopper auspressen.

Ingwer schälen und raspeln (oder in kleine Würfel schneiden). Zitrone und Ingwer mischen und mit Honig beträufeln.

Rühren Sie die Mischung gut um und gießen Sie sie in ein Literglas.

Das war’s!

Diese Marmelade erfordert keine Wärmebehandlung. Dank der konservierenden Eigenschaften von Honig können Sie es eine ganze Weile aufbewahren. Sie können die Marmelade zum Tee geben, auf dem Brot verteilen oder einfach 1 Esslöffel pro Tag einnehmen.

Seien Sie versichert, dass dies eine der besten natürlichen Möglichkeiten ist, um Ihre Immunität während der Wintersaison zu stärken.

Loading...

Write A Comment